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為(wèi)什麽說(shuō)産後需要盆底康複呢(ne)？ 首先是妊娠期間(jiān)，随着妊娠子(zǐ)宮增大，胎兒(ér)及附屬物(wù)重量增加，盆底肌持續受重力壓迫導緻慢(màn)性損傷，導緻盆底肌肉逐漸松弛，其次分娩過程肌肉筋膜和(hé)神經損傷導緻盆底神經肌肉急性損傷，所以說(shuō)無論是陰道(dào)分娩還(hái)是剖宮産均不可避免地(dì)造成對(duì)盆底肌的(de)損傷，所有(yǒu)妊娠分娩（含剖宮産）的(de)産後媽(mā)媽(mā)們都(dōu)需要進行盆底肌肉康複評定，了解自(zì)己的(de)盆地(dì)損傷情況。 妊娠分娩可能出現(xiàn)的(de)盆底功能障礙疾病主要包括以下(xià)四大類：漏尿、髒器(qì)脫垂、性功能障礙、盆腔痛。
什麽是尿失禁？
尿失禁主要分為(wèi)壓力性尿失禁、急迫性尿失禁和(hé)混合型尿失禁。
壓力性尿失禁表現(xiàn)為(wèi)：咳嗽、噴嚏、大笑(xiào)、提重物(wù)甚至走路(lù)就發生(shēng)漏尿。
急迫性尿失禁表現(xiàn)為(wèi)：尿頻(pín)、尿急；在緊張、寒冷(lěng)、聽(tīng)到流水(shuǐ)聲或浸冷(lěng)水(shuǐ)就有(yǒu)便意。
什麽是尿失禁？而尿常規檢查可排除泌尿系感染。混合型尿失禁即壓力性尿失禁與急迫性尿失禁同時(shí)存在。
什麽是盆腔髒器(qì)脫垂？
盆腔器(qì)官（子(zǐ)宮、膀胱、直腸等）從(cóng)正常位置向下(xià)移位，患者常有(yǒu)陰道(dào)下(xià)墜感伴小(xiǎo)腹脹痛、腰背酸痛感。重者器(qì)官可脫出陰道(dào)口外(wài)，走路(lù)時(shí)常會被摩擦到引起潰瘍化(huà)膿等問(wèn)題。
女(nǚ)性性功能障礙有(yǒu)哪些表現(xiàn)？
按國(guó)際标準性功能障礙分為(wèi)：性欲障礙、性喚起障礙、性高(gāo)潮障礙、性交疼痛障礙。
表現(xiàn)為(wèi)患者對(duì)性生(shēng)活不感興趣，或者有(yǒu)性興奮卻不能維持，體(tǐ)會不到性高(gāo)潮，因性交痛拒絕性交等。另外(wài)，配偶因素也是引起性功能障礙的(de)重要原因。在性生(shēng)活中，男性比較在意緊握感，女(nǚ)性對(duì)容納感十分重視(shì)，因産後陰道(dào)松弛，雙方所在意的(de)感覺都(dōu)會受到相(xiàng)應的(de)變差或者幹脆就沒有(yǒu)了，就導緻性生(shēng)活的(de)不和(hé)諧。久而久之，女(nǚ)性就會出現(xiàn)厭(yàn)煩或者幹脆就是性冷(lěng)淡，這(zhè)極大的(de)危害了家(jiā)庭的(de)幸福。
婦女(nǚ)孕前性問(wèn)題發病率為(wèi)1—38%，産後增加到49—83%，初産婦産後性問(wèn)題發生(shēng)率高(gāo)達70.6%，性交痛發生(shēng)率在第一位。
盆腔痛是一種軀體(tǐ)症狀，臨床常被診斷為(wèi)功能性慢(màn)性盆腔痛。按照(zhào)現(xiàn)在生(shēng)物(wù)、社會心理(lǐ)、醫生(shēng)模式理(lǐ)論，盆腔痛主要表現(xiàn)在下(xià)腹部，故臨床上(shàng)又(yòu)将盆腔痛稱為(wèi)下(xià)腹痛，盆腔痛有(yǒu)急性和(hé)慢(màn)性之分，均因盆腔內(nèi)髒器(qì)病變或損傷所緻，起病急，表現(xiàn)典型診斷多無困難，一般能短期內(nèi)治愈。
根據臨床研究治療效果來(lái)看(kàn)，盆底康複治療的(de)黃(huáng)金(jīn)期是産後42天—6個(gè)月(yuè)。理(lǐ)想期是産後6個(gè)月(yuè)至一年(nián)半，有(yǒu)效期是産後一年(nián)半至三年(nián)內(nèi)。因此産後42天—6個(gè)月(yuè)是盆底康複治療的(de)最佳時(shí)期。
通(tōng)過電(diàn)刺激、生(shēng)物(wù)反饋等一些先進的(de)技(jì)術手段，加上(shàng)盆底肌鍛煉，陰道(dào)康複期訓練等手段，同時(shí)根據個(gè)體(tǐ)情況局部聯合使用雌激素用藥就可以恢複盆底功能，越早采取恢複得就越好(hǎo)，如果這(zhè)個(gè)時(shí)候沒有(yǒu)采取及時(shí)幹預，那(nà)麽到上(shàng)了年(nián)紀以後，發生(shēng)壓力性尿失禁，子(zǐ)宮脫垂等盆底疾病的(de)概率就會大大增加，而且病情越拖越嚴重，有(yǒu)的(de)就隻能采取手術治療了。
找月(yuè)嫂上(shàng) 孕美(měi)佳 “孕美(měi)佳”産後康複中心盆底康複專家(jiā)提醒，各位女(nǚ)性朋友(yǒu)，一定要善待自(zì)己，關愛盆底，及早做康複訓練。
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