成都(dōu)本地(dì)母嬰服務口碑品牌“孕美(měi)佳 ” 孕中期，當肚子(zǐ)裏的(de)小(xiǎo)豌豆變成了小(xiǎo)柚子(zǐ)，你(nǐ)擔心你(nǐ)白白淨淨的(de)肚皮會慢(màn)慢(màn)變成花(huā)皮球麽，準備完美(měi)合适的(de)護膚品營養品，你(nǐ)還(hái)是那(nà)個(gè)美(měi)麗(lì)的(de)姑娘。 妊高(gāo)征多發生(shēng)在妊娠的(de)中、晚期，主要症狀為(wèi)血壓升高(gāo)、頭昏、頭痛、眼花(huā)、尿少、下(xià)肢或全身(shēn)浮腫等，嚴重時(shí)可引起抽風(fēng)、昏迷。水(shuǐ)腫、高(gāo)血壓、蛋白尿是妊高(gāo)症的(de)三大症狀，必須引起重視(shì)、及時(shí)治療。妊娠高(gāo)血壓綜合征發病的(de)原因到目前為(wèi)止尚不太清楚，通(tōng)常以下(xià)人(rén)群發病可能性較大：年(nián)輕初孕婦及高(gāo)齡初産婦;家(jiā)族中有(yǒu)高(gāo)血壓或腎炎、糖尿病病史者;多胎妊娠、羊水(shuǐ)過多、葡萄胎患者;營養不良、重度貧血者。此外(wài)，寒冷(lěng)季節、氣壓升高(gāo)時(shí)發病會增多。 輕度妊高(gāo)征主要表現(xiàn)為(wèi)血壓升高(gāo)，可能伴有(yǒu)輕度水(shuǐ)腫和(hé)微(wēi)量蛋白尿。此階段可持續數日(rì)至數周，可逐漸發展或迅速惡化(huà)。中度妊高(gāo)征血壓會進一步升高(gāo)，尿蛋白增加，伴有(yǒu)水(shuǐ)腫，可有(yǒu)頭暈等輕度自(zì)覺症狀。重度妊高(gāo)征包括先兆子(zǐ)痫及子(zǐ)痫，血壓超過160/110毫米汞柱，尿蛋白+～++以上(shàng)，水(shuǐ)腫程度不等，出現(xiàn)頭痛、眼花(huā)等自(zì)覺症狀，嚴重者抽搐、昏迷。 輕度妊高(gāo)征可在門診治療，注意卧床休息，少吃(chī)脂肪類、高(gāo)糖分和(hé)鹽分的(de)食物(wù)；中、重度妊高(gāo)征應住院治療。治療原則：鎮靜、解痙、降壓、擴容或利尿，必要時(shí)抗凝，适時(shí)終止妊娠，防治子(zǐ)痫及嚴重并發症。 清涼美(měi)食——西(xī)瓜凍 材料：豆瓣菜15克、西(xī)瓜2500克、白砂糖500克。 方法： 1. 将西(xī)瓜剖開(kāi)，用湯匙挖出瓜瓤，将瓜汁倒在碗內(nèi)； 2. 鍋內(nèi)放(fàng)清水(shuǐ)1000克，加豆瓣菜，煮至菜溶化(huà)時(shí)放(fàng)白糖再煮； 3. 放(fàng)西(xī)瓜汁。西(xī)瓜瓤同時(shí)下(xià)鍋燙一下(xià)随即撈起。把瓜瓤鋪在清潔的(de)搪瓷盤中，将鍋中的(de)洋菜糖水(shuǐ)澆在上(shàng)面，用筷子(zǐ)把西(xī)瓜瓤放(fàng)勻。 西(xī)瓜富含多種維生(shēng)素，可以補充孕婦體(tǐ)內(nèi)為(wèi)滿足胎兒(ér)營養需要而自(zì)身(shēn)損耗的(de)維生(shēng)素，并且具有(yǒu)利尿消腫需要注意的(de)是，患有(yǒu)妊娠糖尿病的(de)孕婦最好(hǎo)不要吃(chī)。到了第8個(gè)月(yuè)以後，由于子(zǐ)宮不斷增大，慢(màn)慢(màn)頂住胃部，因此，吃(chī)一點就有(yǒu)了飽脹感。你(nǐ)可以少吃(chī)多餐，每天吃(chī)多餐，每天吃(chī)7-8次都(dōu)可以。 當孕婦覺得有(yǒu)胎動或胎動較活躍時(shí)，可以同胎兒(ér)講話(huà)，對(duì)話(huà)時(shí)，應保持室內(nèi)安靜。與胎兒(ér)對(duì)話(huà)是訓練聽(tīng)覺能力和(hé)建立母子(zǐ)（父子(zǐ)）親情的(de)最主要手段。妊娠後，可以有(yǒu)計(jì)劃地(dì)持續進行對(duì)話(huà)，還(hái)可結合實際生(shēng)活出現(xiàn)的(de)各種事(shì)情，不斷擴大對(duì)話(huà)的(de)內(nèi)容和(hé)對(duì)話(huà)的(de)範圍。
孕期周刊 | 懷孕“第二十九周”注意事(shì)項
發布時(shí)間(jiān)：2023-11-10
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